Món chay luôn nổi tiếng có hương vị thơm ngon và lạ mắt với những kết hợp độc đáo, tinh tế, khiến người ta không quên được. Từ loại trái có quanh năm như mít, đến trái theo mùa như xoài hay quả cà tím thường chỉ thấy trong gian bếp, tất cả đều có thể trở thành những món thật ngon trên bàn tiệc chay. Hãy cũng xem cách...

“Ăn chay” thường bị hiểu nhầm như một cách gò bó thân xác bằng những món đạm bạc, đơn sơ. Tuy nhiên, đây lại là cách giúp bạn giữ gìn sức khỏe và vóc dáng hết sức hiệu quả. Với thực đơn ăn kiêng gồm rau củ quả tươi xanh và các loại hạt, bạn sẽ được hưởng lợi: Những sản phẩm từ bơ sữa và thịt chứa một lượng lớn....